会員制 | 中洲のパーソナルトレーニングジム LIBERTY

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BODYCAREボディケア

当ジムのケアは、トレーニングによる疲労回復と
運動パフォーマンス向上が同時に行えます。

スポーツ施設や治療院での勤務経験も豊富なケア・スタッフが
お客様ひとりひとりの体調に合わせた施術を行います。

コース・料金

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MASSAGEマッサージ

ジム会員

30分 - ¥2,500

45分 - ¥3,750

60分 - ¥5,000

一般

30分 - ¥3,000

45分 - ¥4,500

60分 - ¥6,000

延長

10分 - ¥1,000

効果的なスポーツ・マッサージで
疲労を残さない。

スポーツ・マッサージは「運動機能の増進」「コンディショニングの調整」「筋肉疲労の回復」などを目的に行われるもので、スポーツ外傷や障害の予防と記録の向上を図るものです。シャワーで汗を流してから特に疲労している筋肉を中心に全身マッサージを30分以上行い、筋肉の疲労をできるだけ後に残さないようにします。